Clik here to view.
Pilates Esercizi per l’anca
Esercizi di Pilates per alleviare il dolore all’anca e alla schiena. Seguendo questi brevi video esercizi potrai portare il pilates comodamente a casa tua, osservando passo a passo le indicazioni...
View ArticleClik here to view.
Guarda l’esibizione 2017
Come ogni anno Equilibrio ha organizzato un meraviglioso show all’interno della manifestazione “Imola si colora di Mercoledì“, mostrando alla città esercizi di Pilates coreografati con musiche di...
View ArticleClik here to view.
Chiusura estiva 2017
L'articolo Chiusura estiva 2017 sembra essere il primo su Equilibrio Pilates Imola.
View ArticleClik here to view.
Pilates Esercizi per la tonicità muscolare – 1
Ecco un circuito di esercizi per tonificare la muscolatura di tutto il corpo, ideale per mantenersi in forma durante l’estate. Esegui questi esercizi di pilates insieme a me per la tonicità muscolare....
View ArticleClik here to view.
Pilates Esercizi per la tonicità muscolare – 2
Ecco un circuito di esercizi per tonificare la muscolatura di tutto il corpo, ideale per mantenersi in forma durante l’estate. Esegui questi esercizi di pilates insieme a me per la tonicità muscolare....
View ArticleClik here to view.
Pilates Esercizi per la tonicità muscolare – 3
Ecco un circuito di esercizi per tonificare la muscolatura di tutto il corpo, ideale per mantenersi in forma durante l’estate. Esegui questi esercizi di pilates insieme a me per la tonicità muscolare....
View ArticleClik here to view.
Esercizi di tonificazione gambe – liv 1
Esercizi di Pilates per la tonificazione delle gambe e il rafforzamento del tronco, ideali per mantenersi in forma durante l’estate. Esegui questi esercizi di pilates per gambe toniche insieme a me!...
View ArticleClik here to view.
Esercizi di tonificazione gambe – liv 2
Esercizi di Pilates per la tonificazione delle gambe e il rafforzamento del tronco, ideali per mantenersi in forma durante l’estate. Esegui questi esercizi di pilates per gambe toniche insieme a me!...
View ArticleClik here to view.
Esercizi di tonificazione schiena
Esercizi di Pilates per rafforzare la muscolatura della colonna, ideali per mantenersi in forma durante l’estate. Esegui questi esercizi per la tonificazione della schiena insieme a me! Puoi allenarti...
View ArticleClik here to view.
Esercizi per tonificare addominali – liv 1
Esercizi di Pilates per rafforzare la muscolatura dell’addome, ideali per mantenersi in forma durante l’estate. Esegui questi esercizi per tonificare gli addominali insieme a me! Puoi allenarti nel...
View ArticleClik here to view.
Esercizi per tonificare addominali – liv 2
Esercizi di Pilates per rafforzare la muscolatura dell’addome, ideali per mantenersi in forma durante l’estate. Esegui questi esercizi per tonificare gli addominali insieme a me! Puoi allenarti nel...
View ArticleClik here to view.
Esercizi per tonificare braccia
Esercizi di Pilates per rafforzare la muscolatura delle braccia e dell’addome, ideali per mantenersi in forma durante l’estate. Esegui questi esercizi per tonificare le braccia insieme a me! Puoi...
View ArticleClik here to view.
Esercizi per tonificare spalle – liv 1
Esercizi di Pilates per rafforzare la muscolatura delle spalle, ideali per mantenersi in forma con l’arrivo dei primi freddi. Esegui questi esercizi per tonificare le spalle insieme a me! Puoi...
View ArticleClik here to view.
5 consigli per una corretta igiene orale
Avere una corretta igiene orale è importantissimo per preservare la salute della propria bocca ed avere denti sani e forti. Ecco una serie di consigli, semplici ed efficaci. 1 SCEGLIERE IL GIUSTO...
View ArticleClik here to view.
Esercizi per tonificare spalle – liv 2
Esercizi di Pilates per rafforzare la muscolatura delle spalle, ideali per mantenersi in forma durante l’estate. Esegui questi esercizi per tonificare le spalle insieme a me! Puoi allenarti nel...
View ArticleClik here to view.
Mal di schiena – esercizi lombari
Esercizi di Pilates per alleviare il mal di schiena nella zona lombare. Seguendo questi brevi video esercizi potrai portare il pilates comodamente a casa tua, osservando passo a passo le indicazioni...
View ArticleClik here to view.
Mal di schiena – esercizi dorsali
Esercizi di Pilates per alleviare il mal di schiena nella zona dorsale. Seguendo questi brevi video esercizi potrai portare il pilates comodamente a casa tua, osservando passo a passo le indicazioni...
View ArticleClik here to view.
Mal di schiena – esercizi torace
Esercizi di Pilates per alleviare il mal di schiena nella zona toracica. Seguendo questi brevi video esercizi potrai portare il pilates comodamente a casa tua, osservando passo a passo le indicazioni...
View ArticleClik here to view.
Mal di schiena – esercizi per cervicale
Pilates Esercizi per cervicale in grado di alleviare il mal di schiena nella zona cervicale. Seguendo questi brevi video esercizi potrai portare il pilates comodamente a casa tua, osservando passo a...
View ArticleClik here to view.
Esercizi per il dolore alle spalle – liv 1
Esercizi di Pilates per alleviare il dolore alle spalle. Seguendo questi brevi video esercizi potrai portare il pilates comodamente a casa tua, osservando passo a passo le indicazioni dell’insegnante...
View Article