Pilates Esercizi per migliorare appoggio e spinta del piede
Continua la nostra serie di esercizi per migliorare la camminata e prevenire così tutti quei fastidiosissimi dolori ai piedi. Esegui questi esercizi di pilates insieme a noi per migliorare...
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Energia tra il segno della bilancia e la corniola
La bilancia va a braccetto con la corniola Questo segno zodiacale d’aria, governato da venere, ama tutto ciò che è bello, distensivo, divertente. Non ha un carattere frivolo, ma è incline a lasciarsi...
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Incontro per Mamma e Papà
Piacere, consapevolezza e serenità nell’attesa per costruire la felicità di nostro figlio Incontro per mamme e papà Sabato 26 settembre 2015 ore 15 – 17 Due ore di piacevolissimo e rilassante incontro...
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Costellazioni Famigliari e Sistemiche
Sabato 3 ottobre 2015 dalle 15 alle 17 Nessuno può cancellare il passato e le nostre ferite, ma possiamo cambiare il modo in cui viviamo i nostri ricordi, l’interpretazione che ne diamo. Le...
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6 rimedi naturali contro l’influenza
Con l’arrivo dell’autunno è importante preparare il nostro organismo a difendersi dalle insidie dei primi freddi. Infatti, complice anche l’abbassamento delle temperature, si è maggiormente esposti...
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Energia tra il segno dello scorpione ed il lapislazzuli
Lo scorpione è un segno d’acqua, governato da Marte. La sua sensualità è forte, come la sua sensibilità. Ha un profondo bisogno d’amore e lo pretende con tutte le sue forze, ma sa anche ricambiarlo...
View ArticlePilates Esercizi per la caviglia
Continua la nostra serie di esercizi per migliorare la camminata e prevenire così tutti quei fastidiosissimi dolori ai piedi. Esegui questi esercizi di pilates insieme a noi per migliorare la...
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Oli essenziali per l’inverno
Continua anche nei mesi invernali l’iniziativa “Equilibrio dei Fiori“. Un viaggio olfattivo che accompagnerà ogni lezione di pilates per donare beneficio a tutto il corpo. Da ottobre a marzo gli...
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Manteniamo l’aria pulita
Equilibrio ti ricorda che per prevenire malattie da raffreddamento è utile e necessario pulire e disinfettare gli split dell’aria condizionata o pompa di calore ogni mese, soprattutto nei mesi...
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Impariamo a camminare
Sabato 14 e 21 novembre alle ore 14.30 e 16.45 Camminare nel modo giusto è fondamentale per la salute delle nostre articolazioni. Il corso propone esercizi per migliorare l’appoggio e la spinta del...
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Energia tra il segno del sagittario ed il turchese
Il sagittario è un segno mobile, di fuoco, governato da giove. Il suo bisogno di una relazione stabile è di un appagamento psicofisico profondo e gli consente di instaurare relazioni sentimentali...
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Chiusure Natale 2015
SCARICA IN PDF L'articolo Chiusure Natale 2015 sembra essere il primo su Equilibrio Pilates Imola.
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Una dolce nanna per il tuo bambino
Il momento della nanna è estremamente importante: dal riposo dipende la serenità, l’energia e la giocosità del giorno successivo. L’olfatto dei neonati è particolarmente sviluppato, per questo motivo...
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Massaggio al bambino, farlo con gli oli essenziali
Un contatto delicato come quello di un massaggio rende i bimbi più sicuri e fiduciosi, permette inoltre di lenire ed evitare i dolori delle coliche. Si consiglia di usare sempre un olio di mandorle...
View ArticlePilates Esercizi per le spalle
Anche tu ti alzi la mattina con il male alle spalle? Esegui questi esercizi di pilates insieme a me per migliorare la mobilità delle spalle. Sono semplici esercizi a corpo libero che, se effettuati...
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Energia tra il segno del capricorno e l’onice nera
Il capricorno: segno cardinale, di terra, governato da Saturno. Ha un carattere solo in apparenza freddo ed indifferente, ma si tratta di un atteggiamento di difesa, in realtà è molto sensibile e...
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Come scegliere la giusta frutta a fine pasto
Siamo verso la fine dell’anno ma i cenoni non sono ancora finiti… in questo periodo infatti ti sarà capitato più volte di alzarti da tavola appesantito. Una soluzione per ridurre questa fastidiosa...
View ArticlePilates Esercizi per polsi e gomiti
Hai dolori ai polsi, gomiti o alle spalle? Soffri di epicondilite o di tunnel carpale? Oggi vi proponiamo questi semplici esercizi che potrete fare comodamente a casa vostra per mantenere attive le...
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Energia tra il segno dell’acquario e l’ametista
Segno d’aria governato da Urano e Saturno. Predilige la libertà e l’indipendenza più di ogni altra cosa. Tiene in scarso conto il giudizio e i consigli altrui, preferisce sbagliare da solo. Il quarzo...
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Bimbi, alcuni rimedi naturali
Gli oli essenziali sono uno dei rimedi naturali per eccellenza, da avere sempre a portata di mano. Agiscono efficacemente sul benessere psico-fisico del bambino, aiutandolo in diverse situazioni. Oggi...
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